Перейти к содержимому
Sport Reference
← Справочник состава

Яичный белок в порошке

Категория: белковые продукты. Значения на 100 г съедобной части: 356 ккал, белки 81,1 г, жиры 0 г, углеводы 7,8 г, клетчатка 0 г.

На 100 г

  • Калории: 356 ккал
  • Белки: 81,1 г
  • Жиры: 0 г
  • Углеводы: 7,8 г, из них сахара 5,4 г
  • Клетчатка: 0 г

Сколько это в порции

Порция50 г100 г150 г200 г
Калории178356534712
Белки, г40,681,1121,7162,2
Жиры, г0000
Углеводы, г3,97,811,715,6
Клетчатка, г0000

Пересчёт из значений на 100 г. Точный вес порции зависит от того, как вы готовите и сколько кладёте.

Источник

Egg white, powder · код в таблице ANSES: 22004. Источник значений: ANSES, Table de composition nutritionnelle Ciqual 2025 (открытая лицензия Etalab 2.0). У каждой позиции указан код таблицы — по нему значение можно проверить.

Дальше