Лу Ферриньо
Американский культурист и актёр, победитель IFBB Mr. America (1973) и двукратный победитель IFBB Mr. Universe (1973, 1974). Всемирную известность ему принесла роль Халка в телесериале CBS (1977–1982).
Биография
Луис Джуд Ферриньо-старший родился 9 ноября 1951 года в Бруклине (Нью-Йорк) в семье Виктории и Мэтта Ферриньо; отец был лейтенантом полиции. Его предки — итальянцы. Из-за ушных инфекций, перенесённых сразу после рождения, он потерял от 75 до 80 процентов слуха, однако диагноз поставили только в три года, а слуховыми аппаратами он пользуется с пяти лет. В детстве из-за потери слуха и дефекта речи его дразнили, и тогда он начал читать комиксы о Халке и Человеке-пауке.
Тренироваться с весами Ферриньо начал в 13 лет. Его кумиром был Стив Ривз, а поскольку денег на инвентарь не было, первые снаряды он сделал сам — из швабры и вёдер, частично заполненных цементом. Он окончил школу St. Athanasius и Brooklyn Technical High School, где освоил обработку металла. Сам он объяснял свой приход в спорт так: он хотел быть достаточно сильным, чтобы постоять за себя, и фантазировал о том, чтобы стать похожим на Халка.
После окончания школы в 1969 году Ферриньо выиграл свой первый крупный титул — IFBB Mr. America, а четыре года спустя стал победителем IFBB Mr. Universe. Некоторое время он жил в Колумбусе (Огайо) и тренировался вместе с Арнольдом Шварценеггером. На «Мистер Олимпия» 1974 года он с первой попытки занял второе место в тяжёлой категории, а в 1975-м стал третьим; его попытка обыграть Шварценеггера легла в основу документального фильма «Качая железо» (1977), который сделал Ферриньо знаменитым.
Заработков от побед не хватало, и первые годы вне сцены он проработал в бруклинской мастерской, а затем много лет не выступал в соревнованиях. В этот период он недолго играл в канадский футбол за Toronto Argonauts, хотя никогда прежде не играл в эту игру, и был отчислен после двух матчей. Соревновательный вес Ферриньо был огромным: около 275 фунтов в 1973 году и около 285 фунтов в 1976-м при росте 196 см. В 1977 году он принял участие в первых соревнованиях World's Strongest Man и занял четвёртое место среди восьми участников.
Актёрская карьера принесла Ферриньо мировую славу: с 1977 по 1982 год он играл Халка в сериале CBS «Невероятный Халк», снялся в трёх телефильмах о нём, а также в европейских фэнтези-фильмах «Геркулес» (1983) и «Синдбад семи морей» (1989). В начале 1990-х он вернулся в соревновательный бодибилдинг: на «Мистер Олимпия» 1992 года занял 12-е место, в 1993-м — 10-е, а в 1994 году стал вторым на Masters Olympia, после чего завершил карьеру. В 2003 и 2008 годах он появлялся в фильмах о Халке и озвучивал этого персонажа, а с 2008 по 2015 год озвучивал Халка в киновселенной Marvel. В 2017 году Ферриньо был введён в International Sports Hall of Fame.
Результаты и места · 8
| Год | Турнир | Место | Источник |
|---|---|---|---|
| 1972 | Mr. Universe (NABBA, категория Tall) | 2-е место | проверить → |
| 1973 | Mr. America (IFBB, абсолютный победитель) | 1-е место | проверить → |
| 1973 | Mr. Universe (IFBB, категория Tall и абсолютный победитель) | 1-е место | проверить → |
| 1974 | Mr. Universe (IFBB, категория Tall и абсолютный победитель) | 1-е место | проверить → |
| 1974 | Mr. Olympia (IFBB, тяжёлая категория) | 2-е место | проверить → |
| 1975 | Mr. Olympia (IFBB, тяжёлая категория) | 3-е место | проверить → |
| 1992 | Mr. Olympia (IFBB) | 12-е место | проверить → |
| 1994 | Masters Olympia (IFBB) | 2-е место | проверить → |
Как тренировался
- Первые снаряды Ферриньо сделал сам: швабра и вёдра с цементом заменили ему магазинный инвентарь, потому что денег на него не было.
- Основой тренинга всегда были тяжёлые базовые движения со значительными рабочими весами — именно так он набрал соревновательную массу 275–285 фунтов при росте 196 см.
- Он тренировался в одном зале с Арнольдом Шварценеггером в Колумбусе, и соперничество с ним задавало высокий темп нагрузок и объёма.
- После ухода из соревнований он много лет продолжал заниматься с весами и вошёл в форму для возвращения на сцену в начале 1990-х.
- Постоянство Ферриньо называет главным принципом: постоянство в питании, в тренировках и в образе жизни в целом.
- Даже в пожилом возрасте он продолжал тренироваться в Gold's Gym в Венеции (Калифорния), работая с весами, которые обычно берут люди вдвое моложе.
Что говорил о фармакологии
Ферриньо публично высказывался о проблеме запрещённых веществ в бодибилдинге, и его позицию издания описывают как критическую. В материале Generation Iron указано, что в интервью 1988 года он говорил о положении дел в спорте и о собственном опыте в этой теме, однако сам первоисточник — видеозапись — открыть не удалось, поэтому точные формулировки мы не приводим и не приписываем ему ни признаний, ни отрицаний.
Источники высказывания
Цитаты
««Я хотел быть достаточно сильным, чтобы суметь защитить себя».»
««Отец отверг меня, потому что я не был идеальным сыном, поэтому я фантазировал о том, чтобы быть как Халк, — именно это и привело меня в бодибилдинг».»
««Думаю, что если бы я не был слабослышащим, я не был бы там, где я сейчас. … Я не стыжусь говорить об этом, потому что у многих людей неверные представления о потере слуха».»
Чего мы не подтвердили
- Полный текст интервью 1988 года, на которое ссылается Generation Iron, недоступен: материал построен вокруг видеозаписи, дословных цитат в тексте статьи нет.
- Первое место в юношеской категории на Pro Mr. America 1971 (WBBG) указано в «Википедии» неоднозначно — формулировка списка не позволяет точно определить категорию.
- В статье «Википедии» есть непроверяемое упоминание о смерти супруги атлета со ссылкой на социальную сеть; мы его не используем.
- Точные даты и результаты выступлений в канадском футболе, кроме факта отчисления после двух матчей, не подтверждены.
Мы не пишем факты без источника: если подтверждения нет, лучше сказать об этом прямо.
Источники · 4
- Lou Ferrigno — Wikipedia (англ.)
- Generation Iron: Лу Ферриньо о фармакологии в бодибилдинге (об интервью 1988 года)
- Life Extension Magazine: интервью с Лу Ферриньо о тренировках и постоянстве
- Mr. Olympia — Wikipedia (история турнира и результаты)
Биография и результаты собраны по открытым страницам и интервью. Если нашли ошибку — напишите через обратную связь.