Ларри Уилс
Американский пауэрлифтер, стронгмен и бодибилдер, известный под псевдонимом Larry Wheels. Он устанавливал мировые рекорды по сумме троеборья в трёх весовых категориях, а в 2020 году показал сумму 2370 фунтов на Arnold Sports Festival. Один из самых популярных силовых атлетов в социальных сетях, открыто рассказывающий о своём опыте и ошибках.
Биография
Ларри Уильямс, известный как Larry Wheels, родился 3 декабря 1994 года в Бронксе (Нью-Йорк). Детство было непростым: отец ушёл, когда ему был год, часть детства он провёл в приёмных семьях, а в 12 лет переехал с матерью на остров Сен-Мартен.
На острове он не мог продолжить учёбу из-за языкового барьера и подвергался насмешкам со стороны сверстников, поэтому начал тренироваться самостоятельно — сначала с метлой и двумя шлакоблоками вместо штанги. Вернувшись в Нью-Йорк в 15 лет, он попал в зал, а в 17 лет понял, что уже сильнее большинства посетителей.
В 18 лет он выступил на первых соревнованиях по пауэрлифтингу с суммой 1810 фунтов, а в 2017 году установил первый мировой рекорд в категории до 242 фунтов, показав в сумме 2171 фунт. Год спустя он побил рекорд в категории до 275 фунтов с суммой 2275 фунтов, выступая преимущественно в дивизионах без экипировки.
В 2020 году на Arnold Sports Festival он показал сумму 2370 фунтов (около 1075 кг), которая на тот момент стала третьей в истории среди выступлений без экипировки; его жим 645 фунтов остаётся рекордом категории до 308 фунтов. После этого он объявил о завершении соревновательной карьеры в пауэрлифтинге.
Помимо пауэрлифтинга, Уилс выступал в стронгмене и бодибилдинге: в 2018 году он победил на NPC Gold Coast Muscle Classic, в 2023-м — на NPC Ultimate Warriors, а в 2025 году получил профессиональную карту IFBB. Свою популярность в социальных сетях он использует в том числе для того, чтобы открыто говорить о рисках, с которыми столкнулся сам.
Результаты и места · 6
| Год | Турнир | Место | Источник |
|---|---|---|---|
| 2017 | Мировой рекорд по сумме троеборья в категории до 242 фунтов — 2171 фунт | рекорд | проверить → |
| 2018 | Мировой рекорд по сумме троеборья в категории до 275 фунтов — 2275 фунтов | рекорд | проверить → |
| 2020 | Arnold Sports Festival: приседание 870 фунтов, жим 645 фунтов, тяга 855 фунтов, сумма 2370 фунтов (около 1075 кг) | мировой рекорд по сумме | проверить → |
| 2018 | NPC Gold Coast Muscle Classic, бодибилдинг | 1 (тяжёлая категория) | проверить → |
| 2023 | NPC Ultimate Warriors, классический физик | 1 (абсолютный зачёт) | проверить → |
| 2025 | NPC Musclecontest Ireland, классический физик | 1 (абсолютный зачёт, профессиональная карта IFBB) | проверить → |
Как тренировался
- Начинал без доступа к залу: первую самодельную штангу он сделал из метлы и двух шлакоблоков, а занимался отжиманиями, подтягиваниями и упражнениями на пресс до полного утомления.
- Вернувшись в Нью-Йорк, тренировался практически каждый день, постоянно увеличивая рабочие веса, и признаёт, что в молодости часто перегружал себя и получал травмы два-три раза в год.
- Со временем начал работать с тренером Джоном Гальоне, который, по словам Уилса, полностью перестроил его технику и научил умеренности в объёме.
- Выступал преимущественно в дивизионах без экипировки: сначала с бинтами, затем с коленными суппортами, что предъявляет особые требования к технике и восстановлению.
- Совмещал пауэрлифтинг с другими дисциплинами: в 2019 году пробовал силы в стронгмене, а позже перешёл к подготовке к бодибилдинг-сцене, где главной сложностью называл строгую диету.
Что говорил о фармакологии
Уилс говорит об этом открыто: он начал применять запрещённые препараты в 17 лет, публично рассказывал о тяжёлых побочных эффектах и о том, что не рекомендует повторять этот путь молодым спортсменам. С 2022 года он пытался полностью отказаться от них, несколько раз возвращался к применению и в 2024 году объявил о завершении соревновательной карьеры в бодибилдинге, ссылаясь на заботу о психическом и физическом здоровье. При этом он подчёркивает, что его пример не должен служить приглашением к такому пути.
Источники высказывания
Цитаты
«Мне не хватало ощущения, что я в чём-то хорош. Становиться больше и сильнее — единственное, что, как мне казалось, у меня получается.»
«Нужно понимать: если ты собираешься это делать, ты должен посвятить этому жизнь. Может быть, даже быть готовым умереть за это.»
«Я бы никогда не рекомендовал это никому, кто только начинает тренироваться. Я считаю, что риск слишком велик.»
Чего мы не подтвердили
- Сумма 2370 фунтов подтверждена публикацией Generation Iron, но официальный протокол соревнований (openpowerlifting) не открывался.
- Точные даты переходов между весовыми категориями и полный список соревнований по пауэрлифтингу.
- Подробности его возвращения на сцену в 2025 году: подтверждена только победа на NPC Musclecontest Ireland по данным Википедии.
Мы не пишем факты без источника: если подтверждения нет, лучше сказать об этом прямо.
Источники · 4
- Larry Wheels — Wikipedia (англ.)
- Generation Iron: мировой рекорд 2370 фунтов на Arnold 2020
- Muscle & Fitness: Wheels in Motion — путь Ларри Уильямса
- BoxLife Magazine: Ларри Уилс о своём опыте и его последствиях
Биография и результаты собраны по открытым страницам и интервью. Если нашли ошибку — напишите через обратную связь.