Кирилл Сарычев
Российский пауэрлифтер, бывший обладатель мирового рекорда в жиме лёжа без экипировки — 335 кг (2015). В 2016 году установил мировой рекорд в сумме троеборья без экипировки в супертяжёлом весе. Основатель и президент федерации WRPF, предприниматель и медийная фигура.
Биография
Кирилл Игоревич Сарычев родился 1 января 1989 года в городе Пугачёв Саратовской области. Его отец тоже был крупным человеком — при росте 193 см весил около 130 кг. Кирилл с отличием окончил школу № 1 в Пугачёве, в 2007 году — Пугачёвский гидромелиоративный техникум, а в 2012 году получил образование в Саратовском государственном аграрном университете имени Вавилова.
Пауэрлифтингом Сарычев заинтересовался в 15 лет. Тогда при собственном весе 72 кг он жал 90 кг, приседал 90 кг и тянул 110 кг. Вскоре он нашёл тренера Виктора Михеева и быстро прогрессировал; первое время на чемпионатах России выступал в однослойной экипировке при весе 150—152 кг, хотя предпочитал работу без неё.
В 2009 году на чемпионате мира WPC в Ростове-на-Дону Сарычев познакомился с Андреем Федосеевым, который пригласил его на «Битву чемпионов» 2010 года в Архангельске. Там он победил в жиме с результатом 300 кг без экипировки в возрасте 21 года, после чего начал тренироваться под руководством Бориса Шейко.
На «Битве чемпионов» 2012 года Сарычев победил с жимом 315 кг, в 2013 году взял 317,5 кг и стал третьим человеком в истории, пожавшим такой вес без экипировки, а в 2014 году последовательно пожал 320 и 326 кг. В ноябре 2015 года на WPC SN PRO Open Cup он во второй попытке взял 330 кг, а в третьей — 335 кг, дважды за один день обновив абсолютный мировой рекорд в жиме лёжа без экипировки; рекорд держался до 2019 года.
В 2016 году Сарычев установил мировой рекорд в сумме троеборья без экипировки в супертяжёлом весе — 1072,5 кг (жим 320 кг, приседание 350 кг, становая тяга 402,5 кг); четвёртая попытка в приседании с 360 кг была успешной, но в официальную сумму не вошла. В 2014 году он основал федерацию World Raw Powerlifting Federation (WRPF) и стал её президентом, публично говоря о надежде увидеть пауэрлифтинг олимпийским видом спорта. Помимо спорта он занимается бизнесом и медиапроектами.
Результаты и места · 7
| Год | Турнир | Место | Источник |
|---|---|---|---|
| 2010 | Битва чемпионов, Архангельск — жим лёжа без экипировки, 300 кг | 1 | проверить → |
| 2012 | Битва чемпионов — жим лёжа без экипировки, 315 кг | 1 | проверить → |
| 2013 | Битва чемпионов — жим лёжа без экипировки, 317,5 кг (третий результат в истории на тот момент) | рекордный результат | проверить → |
| 2014 | Битва чемпионов — жим лёжа без экипировки, 320 и 326 кг | рекордный результат | проверить → |
| 2015 | WPC SN PRO Open Cup — жим лёжа без экипировки, 330 и 335 кг | мировой рекорд | проверить → |
| 2015 | Открытый Кубок WPC — абсолютный мировой рекорд в жиме лёжа без экипировки, 335 кг (обновлён на 7,5 кг) | мировой рекорд | проверить → |
| 2016 | Мировой рекорд в сумме троеборья без экипировки, супертяжёлый вес — 1072,5 кг | мировой рекорд | проверить → |
Как тренировался
- Тренируется три раза в неделю — по схеме понедельник/среда/пятница или вторник/четверг/суббота; одно занятие длится около трёх часов. Источник: https://www.mk.ru/sport/2015/12/25/rekordsmen-mira-po-zhimu-lezha-kirill-sarychev-v-rossii-samye-silnye-lyudi.html
- В понедельник — приседания и жим, в среду — становая тяга и спина, в пятницу — лёгкий жим; основа занятия — базовые упражнения плюс подсобка. Источник: https://www.mk.ru/sport/2015/12/25/rekordsmen-mira-po-zhimu-lezha-kirill-sarychev-v-rossii-samye-silnye-lyudi.html
- К рекорду 335 кг готовился примерно год: набрал хороший объём и выбирал старт под удобную дату, а специальной подводки именно к этому турниру не делал. Источник: https://www.mk.ru/sport/2015/12/25/rekordsmen-mira-po-zhimu-lezha-kirill-sarychev-v-rossii-samye-silnye-lyudi.html
- С 2010 года тренируется под руководством Бориса Шейко, перейдя к нему после первых успехов в жиме без экипировки. Источник: https://en.wikipedia.org/wiki/Kirill_Sarychev
- Начинал с базовых силовых движений: в 15 лет при весе 72 кг жал и приседал по 90 кг и тянул 110 кг. Источник: https://en.wikipedia.org/wiki/Kirill_Sarychev
Что говорил о фармакологии
Публичных высказываний Кирилла Сарычева о применении фармакологии в открытых источниках найти не удалось. Известно, что он основал и возглавляет федерацию WRPF — безэкипировочное направление пауэрлифтинга, однако собственную позицию по этому вопросу он публично не формулировал. Приписывать ему какие-либо взгляды на основании этого нельзя, поэтому тема вынесена в раздел unverified.
Источники высказывания
Цитаты
Чего мы не подтвердили
- Позиция по фармакологии: публичных высказываний Сарычева на эту тему в открытых источниках не найдено.
- Русскоязычной статьи в Википедии о Сарычеве нет, поэтому значительная часть биографических деталей опирается на англоязычную Википедию и интервью.
- Проверить протоколы «Битвы чемпионов» и турниров WPC/WRPF по первоисточникам не удалось — результаты приведены по вторичным источникам.
Мы не пишем факты без источника: если подтверждения нет, лучше сказать об этом прямо.
Источники · 3
- Wikipedia (en): Kirill Sarychev
- МК: Рекордсмен мира по жиму лежа Кирилл Сарычев — «В России — самые сильные люди» (25.12.2015)
- Официальный сайт Кирилла Сарычева
Биография и результаты собраны по открытым страницам и интервью. Если нашли ошибку — напишите через обратную связь.