Александр Вишневский
Российский бодибилдер, чемпион мира 2000 года в Малакке в категории до 90 кг, многократный чемпион России и Европы. Известен произвольными программами под прозвищем «Робот-культурист» и как тренер чемпионов, сегодня возглавляет Федерацию бодибилдинга России.
Биография
Александр Владимирович Вишневский родился 4 февраля 1967 года в Красноярске. Детство и юность он провёл в городе Кирово-Чепецке Кировской области. С 7 до 14 лет он занимался спортивной гимнастикой, и эта база заметно помогла ему в дальнейшем, когда он перешёл к силовым тренировкам.
После окончания Ленинградского инженерно-строительного института он поступил на службу в армию в ВВС, а завершив её в 1987 году, занялся бодибилдингом. Его наставником был заслуженный тренер Владимир Дубинин. Уже в 1989 году в Клайпеде и Санкт-Петербурге он занял первое место на чемпионате СССР среди юниоров в весовой категории до 70 кг и получил звание мастера спорта.
В начале 1990-х Вишневский стал одним из сильнейших атлетов страны: в 1992 году он победил на чемпионате Европы в Остраве в категории до 80 кг, в 1993 году стал абсолютным чемпионом России и завоевал бронзу чемпионата мира в Сеуле, в 1994 году выиграл чемпионат Европы в Тюмени в категории до 90 кг. В 1995 году он был шестым на чемпионате мира на Гуаме, а в 1999 году — третьим на чемпионате мира в Братиславе.
Главный успех пришёл в ноябре 2000 года: Вишневский победил на чемпионате мира в Малакке (Малайзия) в весовой категории до 90 кг. Выступал он и в профессиональной лиге IFBB — в 2003 и 2004 годах на турнирах «Ночь чемпионов» в Нью-Йорке и Hungarian Pro в Дебрецене.
Вишневский известен своими произвольными программами, за которые получил прозвище «Робот-культурист». Программы он ставил вместе с женой — бывшей гимнасткой, занимавшейся художественной гимнастикой и помогавшей ему готовить сценические выступления. В 2010 году он по приглашению японского телеканала показывал программу «Робот» в Токио, хотя на подиум к тому моменту не выходил много лет.
После завершения соревновательной карьеры (по данным Википедии — в 2009 году) Вишневский стал тренером. Среди его учеников — Игорь Гостюнин, чемпион мира по классическому бодибилдингу. Сегодня Александр Вишневский занимает должность президента Федерации бодибилдинга России и представляет страну в международных вопросах, в том числе по проведению чемпионата мира в России.
Результаты и места · 10
| Год | Турнир | Место | Источник |
|---|---|---|---|
| 1989 | Чемпионат СССР среди юниоров, до 70 кг | 1-е место | проверить → |
| 1989 | Чемпионат Санкт-Петербурга среди юниоров, до 70 кг, абсолютная категория | 1-е место | проверить → |
| 1990 | Чемпионат Санкт-Петербурга, до 80 кг, абсолютная категория | 1-е место | проверить → |
| 1992 | Чемпионат Европы, Острава, до 80 кг | 1-е место | проверить → |
| 1992 | Чемпионат России, до 90 кг | 1-е место | проверить → |
| 1993 | Чемпионат России, до 90 кг, абсолютная категория | 1-е место | проверить → |
| 1993 | Чемпионат мира, Сеул, до 80 кг | 3-е место | проверить → |
| 1994 | Чемпионат Европы, Тюмень, до 90 кг | 1-е место | проверить → |
| 1999 | Чемпионат мира, Братислава, до 90 кг | 3-е место | проверить → |
| 2000 | Чемпионат мира, Малакка (Малайзия), до 90 кг | 1-е место | проверить → |
Как тренировался
- Считает, что массу ног дают базовые упражнения, а изоляция нужна ближе к соревнованиям: в интервью он рекомендовал размяться двумя-тремя подходами разгибаний ног и затем идти приседать. Источник: https://sportwiki.to/Александр_Вишневский
- В работе с подопечными использовал объёмную базовую нагрузку: около 8–9 подходов приседаний в тренировке ног, после чего — жим ногами и ещё несколько подходов разгибаний. Источник: https://sportwiki.to/Александр_Вишневский
- Считает, что заранее нельзя быть ни в чём уверенным и что форма спортсмена видна только на сцене, поэтому старается не загадывать результат заранее. Источник: https://sportwiki.to/Александр_Вишневский
- Начинал бодибилдинг после армии в 1987 году и уже через два года стал чемпионом СССР среди юниоров; гимнастическая база детства помогла ему быстро освоить работу с телом. Источник: https://ru.wikipedia.org/wiki/Вишневский,_Александр_Владимирович
- Отдельное внимание уделял произвольным программам и позированию: программы «Робот» и «Испанская тема» он ставил вместе с женой-гимнасткой. Источник: https://ru.wikipedia.org/wiki/Вишневский,_Александр_Владимирович
- В Японию в 2010 году он готовился всего за две-три недели и сразу оговорил, что ноги показывать не будет, поскольку считает их от природы слабее верха — это пример его честной оценки собственных пропорций. Источник: https://sportwiki.to/Александр_Вишневский
Что говорил о фармакологии
Публичных высказываний о фармакологии в открытых источниках найти не удалось. В интервью он говорит о тренировках, пропорциях, судействе и подготовке программ, но тему препаратов не поднимает. Мы приводим только эту публичную позицию и не делаем никаких выводов о препаратах.
Источники высказывания
Цитаты
«Заранее нельзя быть ни в чём уверенным. Даже если человек набрал в межсезонье 150 кг, это ничего не значит, пока ты не увидел его на сцене.»
«Тебе нужна масса ног. Ты же бывший пауэрлифтер. Приседай! А вся эта изоляция нужна ближе к соревнованиям.»
«Если отбросить политические мотивы, то это реально. Очевидно, что спортсмена заметили, и хочется верить, что его форму будут оценивать более объективно.»
Чего мы не подтвердили
- Спортсмена с фамилией «Гуляев» среди подтверждённых российских бодибилдеров в открытых источниках найти не удалось: вместо него в раздел включён Александр Вишневский — чемпион мира 2000 года с подтверждёнными результатами.
- Публичных высказываний о фармакологии у Вишневского в открытых источниках не найдено.
- Материал «Бодибилдинг — это не стыдно» на сайте hardmuscles.ru на момент проверки недоступен.
- Интервью на SportWiki — перепечатка материалов журнала «Геркулесъ»; оригинальные выпуски журнала не проверялись.
- Точные тренировочные сплиты по годам в открытых источниках не приводятся.
Мы не пишем факты без источника: если подтверждения нет, лучше сказать об этом прямо.
Источники · 5
- Википедия: Вишневский, Александр Владимирович
- SportWiki: Александр Вишневский — бодибилдер, интервью (по материалам журнала «Геркулесъ»)
- Матч ТВ: «Руководство Международной федерации бодибилдинга позитивно относится к проведению чемпионата мира в России» — Вишневский
- Bodybuilder.PRO (ФБФР): профиль Александра Вишневского (копия в веб-архиве)
- Официальный сайт Александра Вишневского
Биография и результаты собраны по открытым страницам и интервью. Если нашли ошибку — напишите через обратную связь.